2020-04-25 ダイエット4日目🐷 ダイエット記録🐷 ごめんなさい!ふりだしに戻りました、、、!! ★食事★ 朝は寝てました。 昼 カフェラテ、明太子おにぎり、豚マヨおにぎり、ほうじ茶 夜 もずく、納豆、麦茶、海老のにんにくバター醤油パスタ、ブドウ 間食 紗々3個 ★運動★ 昼散歩20分 ダイエットっていうか、ただの食事日記になりつつある、、、。笑 今日は19時現在、もう夕食を食べ終えました! ここからいかに食べずに寝ちゃうかが勝負!もう寝るまで麦茶しか飲まない! 特大むきえび700g[ムキエビ/海老/蝦][エビチリ/パスタ/パエリア/ピザ/グラタン/ピラフ/カレー/中華料理/フランス料理/イタリア料理]価格:2880円(税込、送料別) (2020/4/25時点) 楽天で購入 冷凍むき海老、冷凍庫に常備しておくと便利だよ♪